Mamma Miapodfinder.fi

68. Elämäntapamuutos ja salitreenin aloitus

17. Elokuuta 2023
68. Elämäntapamuutos ja salitreenin aloitus
Podcastin kuva
Henna ja Vilma ovat tehneet elämäntapamuutoksen, sillä kaksikko on päättänyt edistää hyvinvointiaan terveellisillä elintavoilla. Kaksikolla onkin jaettavanaan ajatuksia tasapainoisesta ruokavaliosta ja liikunnasta. Henna on aloittanut Vilman vanavedessä salilla käymisen, välillä salille on vaikea lähteä, mutta treenin jälkeen mieli ja keho kiittävät!