3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”
14. Marraskuuta 2023
3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”
Entinen potkunyrkkeilyn maailmanmestari, personal trainer Elmeri Rantalainen ja A-klinikkasäätiön tutkimus- ja kehitysyksikön päällikkö Jukka Koskelo miettivät, mistä löytää kehotyytyväisyyttä ulkonäkökeskeisessä maailmassa. Elmeri huomasi pakenevansa treenamiseen tunteitaan, joita hän ei osannut käsitellä. Ovatko kehoon liittyvät riippuvuudet sosiaalisen median myötä kasvussa?